哈尔滨高考学生体检工作正式开始。南岗区人民医院是今年高考体检接收考生最多的医院，体检学生9400人，截至18日已有3000人体检。

　　在五官科体检室记者看到，考生需要接受嗅觉、听力、口腔的检查。“牙齿开合可能影响到考生的发音，如果一些孩子因此造成发音不准，报考语言类专业就可能面临阻碍。”据五官科体检室赵彦玲医生介绍，通过交谈对考生的发音听力进行检查，仅有十几名学生的牙齿存在开合不齐的情况，如果这部分孩子想从事主持人、翻译等行业的话，就会受到一定的影响。

　　16日至18日，七名考生晕倒在体检室，通过检查并无大碍，只是劳累紧张“晕血”所致。

　　“良好的心态是成功的一半。有些考生在考前和考中会焦虑、紧张，严重的还会失眠，而这些现象背后有个共同的根源：对考试结果的担忧，怕考不好。因此，正确对待结果，考试焦虑就消解了一大半。”医务科科长马文良有多年高考生体检的经历，通过接触他发现，一些高考生考前通常存在烦躁、焦虑、不自信等心理状态。“这些考生每天应给自己一些好的心理暗示，多与同学交流，既可以交流学习方法，也可以宣泄内心的压力。”

　　考前饮食方面，马文良建议，保持规律饮食，忌暴饮暴食，注意荤素均衡、粗细搭配。家长可以选择一些利于增强记忆的保健品，但不能一通乱补。

　　加强锻炼。考生长时间高负荷学习，十分劳累，这时更要加强锻炼，保持旺盛的精神活力，建议每天运动一小时;注意休息，除保证每天夜间7小时的基本睡眠外，中午最好也能休息半小时。

声明：以上整理自(中国教育在线)如有侵权请及时联系我们进行删除!

返回51美术网，查看更多>>

院校大全	各省艺考	美术报考指南	艺考文化课高分冲刺
北京院校	985高校	美术报考神器	九大美院
找画室锦囊	艺考文化课高分冲刺	美术联考没过怎么办	画室大全