今天是高考第一天，虽阴有阵雨或雷雨，但气温适宜，没有酷暑和灾害性天气，总体的天气情况还是有利于考生发挥的。不过还是需要注意一下，因为局部地区可能出现暴雨，考生和家长们还需提前出门，留出足够的时间，防止因天气、交通等原因耽误考试。

　　同时, 考生和家长最好关注台州市气象台发布的各类滚动气象信息。根据具体天气情况做好准备工作，如携带雨具和调整着装等,以防因淋雨、受凉引发感冒从而影响发挥。

　　不过家长们可以放心的是，高考期间，我市不会出现高温酷暑天气,气温也是适宜的,考生们可以保持心情愉悦，轻松上阵、顺利考出好成绩!

　　寒窗苦读十余载，平时大考小考经历过无数回，然而当高考真正来临时，饶是平时很淡定的学生，也多少有点儿小紧张。不少高考的过来人说，因为焦虑不安，自己考前曾闹过肚子。所以考前，除了保持一颗平常心，还得在饮食上“安抚”不安的肠胃，吃些清淡少油易消化的东西，少吃多餐，不碰生冷和容易引起胀气的食物，不喝咖啡浓茶等。

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