暑期来临，大多数考生准备卯足劲儿，加大复习强度，抓住暑期，争做“拼命三郎”。暑期备考固然重要，保重身体更是不能忽略，要合理安排时间，劳逸结合，科学备考。否则因为生病而耽误复习，那就得不偿失了。

　　首先要注意防暑降温。有些高校自习室在暑期不开空调，而大部分高校学生寝室也没有空调，但还是有相当数量的考生选择留校复习。考生一定要注意带好水和把握好复习时间，感到不舒服时就要到外面休息一下，或者用凉水洗个脸。适度的休息可以提高复习效率和保持健康。有的考生选择去麦当劳、肯德基这样有冷气开放的公共场所学习，如果能保证不被外界干扰，也不失为一个不错的选择。

　　其次要注意作息合理。暑期不考研的舍友纷纷回家，考生便有了更多自由复习的时间。有些考生喜欢挑灯夜战，甚至晚上看书、白天休息。这样不但效果不好，对身体也会有很大的损害。考研复习是一个高度消耗的脑力劳动，只有保持充沛的精力，才能保证复习效率。作息规律是很有必要的，考生可以根据自己的实际情况来制订复习计划和作息时间表，以便更好地把控复习进度和复习质量。要保证健康的身体，就要保持良好的心理状态。天气一热，人就容易急躁，比如在占座时发生小摩擦，在复习中遇到小挫折，都要不急不燥，放平心态来解决和面对。

　　最后要注意天气变化。由于暑期天气多变，上辅导班的考生要注意看天气预报，出门带好雨具，不要因淋雨感冒而耽误复习。

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