首先：形：考虑好每个物体的形象特征，哪个物体瘦高个，哪个宽矮，瓶子 盘子 壶 等工业制作的物品都应该考虑对称，不要画歪。衬布，蔬菜可适当放松。

　　其次：黑白灰：数一下所有物体和衬布，从浅到重按0-10，标记黑白灰，举个例子，画面中最亮的是白色衬布，白色偏灰一点的是白墙，浅灰的是本子，中灰的是签字笔，格子衬布底色，格子条纹，再是矿泉水标签，最重的是相机包。也就是从0-10，从亮到暗全部标注出来，以提醒自己注重黑白灰关系。

　　最后：塑造，每个物体都要找亮部和暗部两大颜色关系，深入塑造时候，按5点去审查，1：高光2：灰面 3：交界线 4：反光 5：投影。

　　最后留出20分钟左右调整，加强近处视觉中心的对比，弱化背景和后面物体的颜色对比。

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