美术高考网讯：眼下，2015年陕西省普通高校艺术类专业课统考联考即将到来。对于应届艺考生而言，考前应做何准备?考试过程中又该注意哪些问题?记者对此进行了采访。

　　考前

　　多方面入手做足准备

　　“首先，保持良好的身体状态。”西安市第三十中学的周老师表示，经过较长时间的高强度专业训练，绝大部分考生在专业考试前已处于身体透支和精神疲惫的状态，而且我省元月上旬的气温较低，所以考生在考试前夕保持良好的身体与精神状态十分重要。其次，制定科学适宜的训练计划很有必要，这个计划最好具体到每天的内容，并且和作息计划相关联。再次，保持乐观积极的心理。考生面临这一重大考试前后，会在压力下出现正常的心理波动，考生和家长一定要采取积极措施缓解压力、平息心理波动，保持良好心态，以乐观积极的精神状态参加考试。尤其提醒家长不应再给考生增加心理压力，多给孩子鼓励增强自信，少定指标增大压力。

　　考中

　　保持平和心态注重细节

　　做好了考前各方面的准备，那么，在考试过程中，艺考生们还应该注意避免哪些问题?如何才能正常发挥专业水平?

　　对此，周老师建议考生在考试期间保持沉稳冷静平和的心态：一是在考前安排好考试期间的衣食住行，最好提前联系食宿宾馆，规划出行路线;二是出行前检查准考证、身份证及考试所需器材物品，按时到达考试地点，进场前手机交亲友保管，考试开始时出现紧张情绪时，以调整呼吸、闭目暗示等方法缓解情绪;三是认真仔细阅读领会试卷说明和题目要求，避免出现误读、误判。

　　对于参加声乐、舞蹈、表演、播音主持类专业的考生而言，除按考试规定外，自信沉着并保持饱满精神状态十分重要;衣着要和谐得体，忌奇装异服;举止谈吐要大方沉稳，在回答考官提问时要注视考官，答语响亮清晰简练，忌目光游离、语言模糊、表达冗长;着妆方面宜淡忌浓，建议女生用透明妆，男生可不化妆。

　　西安交大阳光中学音乐老师、播音班辅导老师王雅璐也专门为播音类的考生们提出了以下建议：即穿着打扮要符合中学生身份，不要过于成人化。可以化淡妆以增加自己的自信心，切不可过份浓妆艳抹;通过多次的模拟考试来缓解、消除考生的紧张感。一旦在考场上由于紧张导致读错时，千万不要“回读”，这样的失误反而更会引起评审的注意。即兴评述时思路一定要清晰，先“审题立意”，在搭建好框架后能够引经据典，尽量做到在不脱题的前提下讲自己熟悉的内容来支撑自己的观点，能做到自圆其说。专业考完后，文化课也要抓紧复习，艺考生文化课学习推荐：艺考生文化课高分冲刺

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